Přejít k hlavnímu obsahu

Proč byste si rozhodně neměli brát telefon na dovolenou?

Jakub Fišer 27.07.2022
info ikonka
Zdroj:

Léto je čas dovolených. Pokud vyrážíte na tzv. plnotučnou dovolenou, tedy plánujete si na týden nebo dva dát úplný odpočinek od práce, nejspíš přemýšlíte, jestli s sebou vzít počítač. My radíme nikoliv – a nechte doma rovnou i mobilní telefon. Proč?

Digitální detox

Odpočinek od všech možných technologií, internetu, zpráv ze světa a tak podobně je něco, co si v běžném provozu neumíme představit (a hlavně nemůžeme dovolit). Část z vás potřebuje mobilní telefon k práci – vyřizujete na něm agendu, voláte, chatujete v terénu. Na dovolené vás ale práce nemá trápit, takže telefon skutečně nepotřebujete.

A poděkuje vám i vaše zdraví. Z ustavičného hledění do displeje vás totiž mohou bolet oči, hlava, ale i záda a za krkem. Proč si tím kazit dovolenou? A pokud vám hlas v hlavě říká, že pohodlně se dopravit do Chorvatska, Itálie, nebo třeba jen na Slovensko bez smartphonu nejde, tak tomu psychologové říkají kognitivní disonance – raději upravíte svůj pohled na věc, než abyste změnili své chování.

Zbavíte se stresu

telefon léto dovolená

Jak to máte vy, berete si na dovolenou mobil? | Zdroj: Bruno Gomiero / Unsplash

Ruku na srdce, telefon je pro většinu z vás cenná, hodnotná věc. A to nejen kvůli svým schopnostem, ale kvůli pořizovací ceně. Bojíte se, aby vám někde neupadl, někdo vám ho neukradl a tak podobně. Nebylo by ale lepší nic takového na dovolené neřešit?

Bez telefonu možná budete nějakou dobu vnímat jistý vnitřní neklid, spojený s efektem FOMO (fear-of-missing-out; česky strach, že o něco přijdete). Jakmile ale ten opadne, budete maximálně v klidu. A hlavně si budete užívat mnohem více bez nutnosti každou chvíli zkontrolovat displej mobilu.

Vzpomínky zůstanou

Někteří argumentují tím, že na dovolené telefon používají primárně k focení. Ano, to dává smysl. Ale není lepší si zážitky užít z první ruky a zapsat si je do vlastní paměti, ne do paměti telefonu? A pokud opravdu potřebujete fotit, co takhle oprášit váš starý analog, polaroid nebo třeba digitální kompakt. Fantazii se meze nekladou.

Čím nahradit další funkce telefonu?

  • Namísto navigace v mobilu použijte standardní autonavigaci – většina moderních aut nabízí i vlastní navigační systém v infotainmentu.
  • Namísto aplikace na počasí se zeptejte na recepci v hotelu, v restauraci nebo si kupte noviny.
  • Namísto poznámek v telefonu využijte osvědčenou klasiku – papír a tužku.

Zdroj: Autorský text, A Few Shortcuts


Máte k článku připomínku? Napište nám

Sdílet článek

Mohlo by se vám líbit








Všechny nejnovější zprávy

doporučujeme