Odborníci varují: neberte si telefon na záchod, jde vám o zdraví

Jakub Fišer 27.01.2025

Základní hygienické návyky máme nejspíš všichni. Po návštěvě toalety si myjeme ruce, stejně tak před jídlem nebo po návratu z venku. Přesto právě v dnešní rychlé, technologické době si s sebou neseme i jeden velmi nepříjemný zlozvyk, který může mít velmi negativní dopad na naše zdraví – používání telefonu na toaletě.

Ruce si myjete, telefon ne

Povrch mobilního telefonu se ukázal jako neobyčejně velkým semeništěm všemožných bakterií a mikrobů. Odborníci tvrdí, že je to kvůli jednoduchému zlozvyku neustále vytahovat telefon v různých situacích během dne. Zejména pak na toaletě, ale nejen tam.

Stačí si představit modelový příklad: jdete na toaletu, tam sedíte několik minut a během toho máte v ruce telefon, takže se na něj stihne nachytat spousta bakterií. Po odchodu ze záchodu si umyjete ruce – pak ale znovu vezmete do ruky telefon, který se hemží mikroorganismy z celého dne.

„Vzhledem k tomu, že lidé mají mobilní telefony neustále u sebe, a to i v situacích, kdy by si normálně před jakoukoli činností umyli ruce, mají mobilní telefony tendenci se kontaminovat,“ říká Emily Martinová, odborná asistentka epidemiologie na Fakultě veřejného zdraví Michiganské univerzity.

Mohlo by vás zajímat

Nová studie přináší nechutné zjištění: váš chytrý telefon je špinavější než záchod

Novinky

Telefon 10× špinavější než záchod

Jak moc se telefon při používání kontaminuje? Nedávná studie Arizonské univerzity zjistila, že na telefonu běžného středoškoláka se nachází více než 17 tisíc různých bakterií. To je vlastně 10× více než kolik byste jich našli na záchodovém prkénku.

Výčet možných patogenů „přilepených“ na tělo vašeho telefonu není moc uklidňující. Může jít například o streptokoky, MRSA stafylokoky a bakterii Escherichia coli, která se běžně nachází právě ve stolici.

„Vzít si mobilní telefon na toaletu a pak s ním odejít je jako jít dovnitř, neumýt si ruce a pak se vrátit. Je to zhruba stejně problematické,“ doplňuje Martinová.

Jak umývat telefon?

Experti radí – a je to vlastně logické – telefon několikrát denně čistit a dezinfikovat. Skoro by se dalo říct, že ve chvílích, kdy si myjete ruce, si rovnou „umyjte“ i mobilní telefon. Pokud váš smartphone disponuje certifikací odolnosti, můžete jej umýt pod vlažnou tekoucí vodou.

Ještě malé upozornění – nejprve si vyčistěte smartphone a až pak si běžte umýt ruce, aby proces čištění nebyl naopak kontraproduktivní. Zároveň se vyhněte všelijakým antibakteriálním čisticím přípravkům, které najdete doma. Na povrch smartphonu použijte speciální vlhčené ubrousky, případně antibakteriální sprej určený přímo na displeje, který neobsahuje amoniak, alkohol a chemické parabeny.

Zdroj: National Library of Medicine, University of Arizona